So .... eine Woche ist schnell vergangen. Ich hatte nicht mal Zeit jeden Tag mein kleines Tagebuch zu füllen, aber jetzt ist kurz Zeit für ein paar Gedanken. Morgen früh ist es also soweit. Ich habe den ersten Wiegetag. Irgendwie ist mir nicht ganz wohl dabei. Ich habe mich zwar mit dem Essen ganz gut im Griff gehabt, trotz des Geburtstagsmarathons, aber mit dem trinken bin ich nicht wirklich gut. Daran muss ich echt noch arbeiten.
Bewegt habe ich mich. Immerhin habe ich mir 32 Extrapunkte bei Weightwatchers erlaufen. (und natürlich nicht gegessen... noch nicht. Der Sonntag Abend ist ja noch lang.

In meinem Kopf gehts jetzt hin und her. Soll ich oder soll ich nicht auf die Waage. Gerade habe ich zwei Karotten geknabbert und fühle mich richtig voll.
Naja hilft ja alles nicht. Wenn ich mich nicht wiege ...dadurch wird mein Gewicht ja auch nicht anders. Ich glaube ich werde es tun und hoffe das ich mich, auch wenn ich nur wenig abgenommen habe weiter motivieren kann für meinen letzten Abnehmversuch.

Bis morgen liebes Tagebuch